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라이프/건강13

바나나의 진실 안녕하세요. 하루린입니다.오늘의 이야기는 바로 바나나에 대해 이야기해 보려고 해요.....첫째로 씨에 대한 바나나의 진실, 둘째로 바나나나무에 대한 진실을 이야기 해보려고 해요.첫째로 야생에서 나오는 바나나는 씨가 있는 바나나죠... 그런데 우리가 먹는 바나나는 다 씨가 없는 건데요. 이것은 바나나를 품질개량을 통해서 만들어 놓은 것이라고 보시면 되는데요. 둘째로 바나나는 나무에서 나오는 것이 아니고 풀이라는 것이다. 풀에서 자라는 바나나...바나나는 외떡잎식물이라서 풀이다. 나무같이 생기긴 했지만 다년생 풀인것이다. 그리고 추가로 이 바나나는 과일일까요 아니면 채소일까요. 풀에서 나니깐 채소이지 않을까요? 그런데 이것이 모호하다는 것이다. 학술적으로는 채소이긴하지만 식품으로는 과일이라도 말하니..... 2015. 8. 29.
비타민의 종류외 효능 제1탄 비타민 A 안녕하세요. 반갑습니다. 정말로 오랜만에 찾아뵙네요... 거의 몇달이야. 거의 3달 이상 제가 이곳에다 포스팅을 하지 못했네요... 그래서 오늘은 좀 더 다른 느낌의 포스팅을 해보려고 하네요. 그것은 바로 건강중에서 비타민에 대한 이야기를 해보려고 해요....사실 이런 영양소는 꼭 섭취를 해야 하지만 그렇다고 안하기에는 다른 병이 생길 수 있기에 어느 정도는 챙겨가면서 먹을필요가 있다고 보고 있네요. 그렇다면 굳이 이런 비타민을 먹어가면서 비타민을 챙겨야 할까요? 뭐 밥 잘 먹는것이 최선은 아닌가요? 비타민 A의 간략한 역사 비타민 A의 발견은 종전에 발견이 된 비타민 B 다음으로 발견이 되어서 비타민 A라는 이름을 가지게 된것이고 이 비타민 A(수용성 인자 B)는 앨머 맥컬럼(위스콘신 대학교 매디슨 캠.. 2015. 7. 25.
칫솔질 과연 어떻게 하시나요? 안녕하세요!!!! 하루린입니다. 오늘은 칫솔이 없어서 구입하려고 하다가 문득 요 며칠전에 칼럼에서본 칫솔질에 대한 문구가 생각이 나서 이렇게 칫솔질에 대한 이야기를 해 보려고 포스팅을 올립니다....과연 이글을 보시는 분은 칫솔질을 올바르게 하시는지 모르겠네요. 보통 사람들이 칫솔질 한다라고 하면 치아와 잇몸사이의 세균덩어리는 프라그(치태,dental plaque)를 제거하여 건강한 치아를 유지하는 것이고 이런 치아를 뽑게 되는 원인은 이 프라그가 치아의 표면에 붙으면 충치가 생기고, 치아주위에 쌓이면 치주질환으로 인해 병원을 찾게 되는것이죠. 그래서 올바른 칫솔질이나 적절한 칫솔의 사용으로 프라그를 제거하는 것이 무엇보다 중요하죠. 언제 칫솔질을 해야지 많은 프라그를 제거할 수 있을까? 그럼전 개인적인.. 2014. 9. 13.
에볼라 바이러스(ebola hemorrhagic fever)의 백신 신약 "지맵(ZMapp)" 안녕하세요~~~~ 하루린입니다. 오늘은 올 여름 많은 비 소식과 함께 그 맹위를 떨친건 바로 서아프리카에서 발병된 에볼라 바이러스(ebola hemorrhagic fever)죠. 잘 아시다 시피 이 병은 치료약과 백신이 없는 관계상 걸리면 100% 사망에 이른다는 전염병인데요. 간단하게 에볼라 바이러스(ebola hemorrhagic fever)에 대해 간단하기 이야기 하자면 이 전염병은 필로바이러스와 에볼라바이러스속 네에서 한 종에 속하는 바이러스의 총칭이다. 에볼라 바이러스라고 지칭하는 것외에도 이것을 일으키는 에볼라 출혈열( Ebola hemorrhagic fever; EHF)을 의미하네요. 그리고 그 에볼라라는 이름은 처음 이 바이러스가 발견된 주변의 강 이름에서 유래한 것이라고 하네요...그리고.. 2014. 9. 3.
콜레스테롤(cholesterol), 그건 독인가 약인가? 안녕하세요~~~~ 하루린입니다. 오늘은 콜레스테롤(cholesterol)에 대한 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테린이라고 하는데요. 분자식 C27H46O.로써 유기용매엔느 녹지만 물,알칼리,산에는 녹지 않는 것이 특징이죠. 18세기 말 사람의 담석에서 발견되었는데요. 식물에서는 벌견되지 않으며 동물에서만 볼 수 있는 화합물이죠. 특히 그 화합물은 뇌나 신경조직에 많이 함유되어 있는데요 인지질과 함께 세포의 막계를 구성하는 주요 성분이기도 하죠.출처 : www.foodreams.kr 이것이 무슨 개뼈다귀 뜯어먹는 소리냐구요. 저도 잘 모르겠네요. 다시 적어볼게요. 동물세포는 세포막을 구성하는데 이 콜레스테롤이 기본 물질로 있다고 하고요. 식물에는 없어요. 생물학적으로 스테로이드 물질의 전구체(물질대사나 화학.. 2014. 9. 2.
대상포진! 알아야지 힘이 된다 안녕하세요! 하루린입니다. 오늘부터 여러 포털사이트에서 종종 나오는 병명에 대해 그 원인 그리고 증상, 치료 및 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 첫번째로 포스팅하는 병명은 연애인병이라고 잘 알려져 있는 대상포진에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 대상포진이란 무엇인가? 의학명칭은 "herpes zoster"이라고 한다. 이 병명은 예전에 걸린 수두바이러스가 몸안에 잠복해 있다가 몸의 면역성이 떨어지면 활성화되면서 피부표면으로 염증이 발병하는 병명이다. 보통은 면역성이 떨어지는 60세이상의 노인분들에게 잘 나타나는 증상이지만 현재에는 큰병(장기이식이나 HIV바이러스 감염)으로 인해 면역성이 떨어지는 청,장년층 연령에서도 나타는 증상이다. 2. 대상포진의 발병 원인 이 대상포진은 위에서 적은것 처럼 .. 2014. 7. 25.
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